Menopausia

RETO MARTINA

Hola a todos , lo primero de todo disculparme porque escribo este post 15 días después de lo previsto.  (tiene una excusa que muy pronto os contare ……»NUEVO PROYECTO») Bueno , os cuento los avances conseguidos por Martina este mes: 1- Ha cumplido con el plan establecido de ejercicios y hábitos saludables . 2- Se […]

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COMO EL EJERCICIO PUEDE AYUDARTE EN LA MENOPAUSIA

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La menopausia es una etapa de cambios en la vida de las mujeres. Esta se produce cuando los períodos menstruales finalizan de forma permanente.

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